Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
(Fonte: Wikipédia)
Para calcular seu IMC, é só fazer a seguinte conta:
IMC = Peso / (Altura x Altura)
E para saber a sua situação, você dá uma olhada na tabela abaixo:
IMC | Classificação |
---|---|
< 18,5 | Abaixo do Peso |
18,6 – 24,9 | Saudável |
25 – 29,9 | Peso em excesso |
30,0 – 34,9 | Obesidade Grau I |
35,0 – 39,9 | Obesidade Grau II (severa) |
≥ 40,0 | Obesidade Grau III (mórbida) |
Meu IMC, quando operei, era 47,4. Isto é, eu era Obesa Mórbida.
Hoje refazendo as contas, vi que meu IMC pulou para 39,6 e eu agora sou Obesa Severa.
Não é bom DEMAIS?
o meu ainda é de obsidade, mas alguns quilinhos a menos entro no sobrepeso e logo em seguinda com fé em Deus entro no meu peso normal.
ResponderExcluir