domingo, 24 de fevereiro de 2013

Feliz 1 ano de gastroplastia!

Aweeeee!!!! Completando 1 ano de gastroplastia!
O dia foi cheio porque comemoramos também o aniversário do meu sobrinho hoje.

A data de hoje sempre será lembrada por mim com muita emoção. E como eu sou chorona, durante a manhã mesmo as lágrimas já começaram a escorrer! Já estava muito emotiva por ter visto várias fotos minhas quando era mais nova e sempre gordinha! Isso mexeu muito comigo (a próxima postagem até vai ser sobre isso)! Então falar da cirurgia pra mim foi só um empurrãozinho para a choradeira.
Reparem nas fotos o olho inchado! Mas não deixem também de ver o sorriso no rosto!
Ainda faltam 18 quilos para atingir a minha meta, mas estou extremamente feliz com os 42 que já se foram!





domingo, 17 de fevereiro de 2013

Engordei! E agora?!


Apesar da minha animação com meu shortinho, esses dias estou triste. A realidade é que eu ENGORDEI.

Isso mesmo! Não esperava escrever sobre isso aqui no blog tão cedo, mas não tenho escolha. Nem tudo são flores e não pretendo esconder nada sobre a minha experiência com a redução de estômago.

De uns 15 dias pra cá engordei nada mais nada menos que dois quilos. Eu ainda não sei se é muito ou pouco, só sei que pesou muito na minha consciência.
Diante de tudo que eu perdi, 2 quilos parece pouco.
Mas diante do sacrifício que eu sei que é perder 2 quilos, é muito!

Mas não interessa se foram 2, 1 ou 3 quilos. Interessa que eu engordei e que algo está errado.

Estou prestes a completar 1 ano de cirurgia e isso não havia acontecido ainda. Passei por platôs e perdas pequenas, mas não por uma engorda.

Eu sei exatamente o que fiz de errado nesses últimos dias, então não é impossível recomeçar. Não penso em desistir! Me propus a uma vida nova, e pretendo segui-la! Mas realmente às vezes é muito difícil! No carnaval foi mega complicado! Não tive controle nenhum sobre a minha alimentação. E além da alimentação não tive controle nenhum também sobre as bebidinhas! Maldito álcool! Tão calórico... tão bom! E junto com ele vem uma caipirinha, com açúcar! Uma cuba libre com Coca Cola Normal! Uma batitidinha com leite condensado... De petisco frituras e muito carboidrato!
Além do mais passei parte do carnaval estudando. Isso me deixou mais vulnerável a comer sem nenhuma preocupação! Como se estudar fosse o meu maior problema, e por isso eu deixei de lado tudo que aprendi no último ano.

Outra coisa que notei de um tempo pra cá é que consigo comer muito mais que eu supostamente deveria aguentar. As vezes chego a pensar que  cirurgia funciona só nos primeiros meses, mas depois nosso corpo volta o normal e podemos comer tudo de novo.
Em contra partida, vc vai e come dois pãezinhos de queijo, fica empazinada e não como mais nada!
Bem dúbio isso tudo!

Mas confesso que estou muito triste! Muito mesmo! Decepcionada comigo mesmo. Decepcionada porque sabia que estava agindo errado e mesmo assim prossegui. 
Como disse, não desisti! Não vou voltar a vida de antes! Mas em alguns momentos a velha Carolina Gorda dá o ar da graça com muita força e não consigo detê-la, mesmo com o meu pequeno estômago.

A partir de hoje eu já mudei. Bastante chá, pouco carboidrato nas refeições e mais porções de frutas durante o dia!

Fora isso, conto com o apoio de vcs! Torçam por mim para que eu não só consiga voltar a emagrecer, mas consigo manter minha reeducação alimentar (que é o mais importante)! E que nas próximas postagens eu volte a escrever com lágrimas nos olhos, mas de emoção por estar realizando coisas novas, e não por estar triste por ter fracassado!

domingo, 10 de fevereiro de 2013

Eis que surge um shortinho!


E não é que eu consegui comprar meu primeiro shortinho?! To me sentindo periguete!!! hahahaha
Pra variar, não me lembro a última vez que eu usei um. Devia ter uns 12 anos... ou por aí.
E não adianta... eu sempre choro! É uma emoção mais forte do que eu. Pedi pro Ricardo tirar a foto e falei com ele: "tira logo antes que eu comece a chorar!". Batata! Foi só o flash terminar e eu caí no choro!

Obesidade é uma doença. A sensação de estar sendo curada é indescritível! Sentir o que seu corpo REALMENTE é capaz, não tem preço. Hoje faço movimentos que deixei de fazer a muito tempo por conta das dezenas de quilos a mais.

Estou no meio do caminho... ainda preciso perder 17 quilos! Mas já me sinto uma vitoriosa, uma guerreira!

Obrigada Gastroplastia!

#EstomagoNovoVidaNova





quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Observação

Eu fico 2 semanas sem postar nada, e mesmo assim recebo um monte de comentários motivadores!
Obrigada!
Sem esses comentários aqui no blog, eu não conseguiria seguir nessa reeducação alimentar (que é muuuuito difícil) que a redução de estômago nos propõe.

Obrigada! Do fundo do meu coração!!!
Vocês estão no meu coração! :D

Marmitão 10 x 1 Carol

Vamos por partes?!

Fato 1) Meu horário de trabalho é um pouco ingrato. Eu entro 12h! E faço faculdade pela manhã... então tem dia que eu tenho aula até 11h40 e tenho que trabalhar 12h. Não dá pra almoçar nesse intervalo. Minha carga horária de 6 horas me permite apenas 20 minutos de intervalo para almoçar (ou lanchar). 

Fato 2) Já tentei um montão de coisa pra organizar meu almoço. A princípio, minha nutróloga me sugeriu levar um sanduíche, mas percebi que estava comendo muito frango e atum. Além do mais, tava colocando muita maionese nos sandubas! hehehe Outro problema é que comecei  a enjoar desse lanche. Tentei levar almoço, mas eu saio de casa cedo pra ir pra faculdade e fica difícil sair com uma marmita embaixo do braço, sem colocar na geladeira nem nada. Aí comecei a levar só carne. Colocava uma porção de carne dentro do potinho e comia no trabalho. Até então tava funcionando.

Fato 3) O local que eu trabalho mudou de endereço. Ele está num bairro bem próximo do antigo endereço, mas nas redondezas não tem opção de comida. Não tem restaurante, padaria, mercado pertinho que eu possa dar uma corrida e comprar alguma coisa. Se eu quiser ir em algum restaurante demoro bem mais que meus 20 minutos permitidos.

Fato 4) Kalendas é o nome de um restaurante do bairro da antiga sede do meu trabalho. Lá eles servem um prato feito gigante com uma comida caseira muito boa. E o preço?! Muito acessível! R$6,50 o prato.

Foto da marmita depois que eu e
minha amiga já havíamos almoçado
Bem... agora vamos juntar todas as informações.

Uma alternativa que surgiu foi encomendar a marmita desse tal de Kalendas. Eles entregam no endereço novo do meu trabalho por R$8 (marmita + entrega). Eu e minha amiga iriamos dividir a marmita (pra vc ter ideia de como vem muita comida) e cada dia uma levaria uma salada para acompanhar, porque o prato não costuma vir com saladinhas.

Essa foto aí do lado é da marmita DEPOIS que EU E MINHA AMIGA já tínhamos comido!

É sério! Sobra muita comida! 

Mas o que mais me deu aperto no coração foi pensar que eu comia essa marmita INTEIRA SOZINHA, antes da cirurgia!!! :(  Quando eu pensei que eu deixaria batatas fritas sobrando no prato? Acho que nunca! 

É muito surreal ver esse tanto de comida e cair a ficha que eu almoçava isso tudo. Totalmente desnecessário. Eu não preciso disso tudo de comida. Eu não preciso comer arroz + batata frita + caldo de mandioca.

Esse restaurante ajudou muito no meu processo de engorda, porque era uma opção barata, gostosa e com uma porção considerável! Todo dia quando eu olho pra marmita depois que já terminamos de comer, eu penso: Eu comia isso tudo sozinha! 
E é muito triste! Muito mesmo. Mas de qualquer forma, fico feliz em superar essa marmita. Fico feliz em superar o Kalendas. Fico feliz em vencer esse marmitão! Yes, I can! [Sim, eu posso]
O título da postagem é isso: a marmita me venceu inúmeras vezes, e agora eu estou conseguindo vencê-la.

Por isso o placar: Marmitão 10 x 1 Carol. Em breve esse placar será o contrário! :)

Aí embaixo, segue a foto de um antes e depois, com a minha amiga que divide o marmitão comigo e que ao longo do ano passado perdeu uns 10 quilos! :D