domingo, 17 de setembro de 2017

Eu e meu pijama azul

Peguei o pijama do dia em que fiz a cirurgia pra atualizar a foto que fica aqui ao lado das postagens no canto superior direito. Como agora já são 66 quilos eliminados tava na hora de trocar a foto.
Segue ela em tamanho maior e eu dentro de uma das pernas da calça do pijama.



quinta-feira, 7 de setembro de 2017

Novas perspectivas

     Desde que me descobri com esse novo corpo que veste uma calça tamanho 38 tenho pensado em bastante coisas. Uma delas é a realidade das cirurgias reparadoras. Antes não me achava elegível em ir até um cirurgião para tratar do assunto, mas agora com meu peso baixo isso se torna real. A cirurgia do abdômen (abdominoplastia) eu só quero fazer depois de engravidar e isso vai demorar um pouquinho ainda. Daí sobram as cirurgias dos seios e das coxas. As peles das coxas me incomodam demais e tenho cogitado fortemente em procurar um profissional para verificar a possibilidade de operá-las de forma mais imediata. A dermolipectomia de coxas (nome dado ao procedimento cirúrgico) retiraria o excesso de pele e me proporcionaria um contorno da coxa mais natural e menos flácido. Ainda não marquei com o médico, mas pretendo fazer isso durante essa semana e conto por aqui. Já a cirurgia dos seios eu acredito que ficaria só para depois da abdominoplastia mesmo.
    Outra coisas que tenho pensado, ou melhor, reparado é no corpo das outras pessoas e me comparado com eles. Vejo alguma menina magra e logo já me pergunto "Será que estou com esse corpo?". A resposta vem na hora e é sempre a mesma: pare de se comparar. Meu corpo é único e pode até ser parecido com o de alguém, mas ficar se comparando não é saudável e pode trazer frustrações desnecessárias. Tenho que pensar no meu peso, na minha calça 38 (ver post anterior aqui) e na minha alegria com o meu corpo do jeitinho que ele está.

Antes e depois com outra calça 38 que comprei

domingo, 3 de setembro de 2017

Enfim 38!

Nos últimos meses tenho vivenciado e experiência de voltar a emagrecer. Mudei de emprego e com isso meus hábitos alimentares acabaram se alterando também e fui emagrecendo. Em abril estava pesando cerca de 72kg e atualmente estou com 64. Foram 8kg em aproximadamente 5 meses. Como não estava fazendo nenhuma dieta específica, acabei não notando a perda  de peso. Mas nas últimas semanas estava evidente que eu havia perdido peso pois minhas calças já não paravam mais no lugar e o cinto passou a ser peça fundamental no meu guarda roupa. Minha mãe foi a pessoa que mais notou que eu havia emagrecido, chegando a brincar que eu estaria tomando algum remédio para emagrecer. Foi quando um dia desta semana, estando na casa da minha mãe, ela ficou insistindo muito que eu estava muito magra, chegando a falar que eu estaria vestindo até menos do que minha irmã. E quem me acompanha sabe que meu objetivo de corpo era poder vestir as roupas da minha irmã e ter o corpo dela. Foi quando eu falei: "mãe, eu não to tão magra assim. Duvido que eu entro numa calça da Má (minha irmã)". E fui até o guarda roupa dela e peguei uma calça jeans número 38 para experimentar. Para minha surpresa a calça entrou e ficou certinha no meu corpo. Fiquei sem saber o que dizer. Eu finalmente havia alcançado o objetivo de vestir as mesmas roupas que minha irmã. 
Pra comemorar um fato tão grandioso quanto esse, fui até o shopping comprar a tão sonhada calça 38. Ainda incrédula com a situação toda, cheguei a pensar que a calça que eu havia experimentado da minha irmã poderia ser uma modelagem maior e por isso me serviu... Foi quando cheguei na loja e pedi uma calça 38 para experimentar. Na cabine, enquanto me vestia, não acreditava ainda. Sera que a etiqueta tá certa? Será que o vendedor não se enganou e me trouxe uma tamanho maior? E não... eu estava certa: era mesmo uma calça 38 servindo certinha no meu corpo.
Liguei emocionada para minha irmã e minha mãe, ainda sem acreditar no que estava acontecendo.
Eu sei que pra vc que está lendo pode parecer a maior bobagem do mundo eu dar valor a um acontecimento desses. Mas só quem conviveu com a obesidade mórbida e chegou a pesar 130kg sabe o quão grandioso é um fato desses.
Hoje a balança está marcando 64kg e ao todo eu perdi 66. E eu, enfim, vesti a tão sonhada calça 38. É tudo muito novo e ainda não me acostumei direito com meu novo corpo. Parece que estou revivendo o primeiro ano de cirurgia, onde a perda de peso é maior e tudo é novidade. 
Só sei que estou adorando isso tudo e curtindo cada pedacinho do meu corpo.

Aí vão algumas fotos pra mostrar como eu fiquei nas minhas super calças 38!




domingo, 2 de abril de 2017

Distorção de imagem

Trabalhei por mais de 6 anos em uma empresa e nela vivenciei todos os passos da minha cirurgia bariátrica: desde a decisão de operar até as vitórias pelos quilos perdidos. Mas saí de lá na fase onde havia reganhado um pouco de peso (como falei no post anterior. pra ler clique aqui).
Hoje estou numa nova empresa e as pessoas me conheceram no meu peso atual, isto é, com pouco mais de 70 quilos. Mas na minha cabeça parece que sempre vou ser a "gordinha da turma", sabe? Faço piadinhas de gordo e nem sempre consigo me ver como uma pessoa de 70 e poucos quilos. Não tinha um ponto de referêncai pra dizer "sou igual aquela moça ali".
Neste emprego novo, houve um treinamento em que conversei com a instrutora e, papo vai papo vem, falei da minha cirurgia e ela disse que pesava 70 quilos e vestia 42. Fiquei maravilhada. Eu a via como uma pessoa magra e com o corpo bonito... foi quando finalmente eu consegui achar um ponto de referência além do que o espelho já me mostrava. Eu estou magra e isso é um fato. Tô ainda um pouco acima do  peso? Pode ser! Mas não estou mais gorda.
Foi quando todas as fichas foram caindo: os elogios dizendo "agora chega de emagrecer", as roupas que não me servem mais nos últimos meses, os comentários insistentes do marido... tudo tornou-se real e eu realmente agora me vejo como uma pessoa dentro do peso adequado. 
Já ouvi diversos relatos de amigas dizendo que não se viam magras (mesmo estando) e achei que não fosse passar por isso. A dica é: ache um ponto de referência (uma pessoa com mesmo peso e altura que vc), faço um vídeo, experimente roupas que vc não usa há alguns meses... isso pode ajudar. Pelo menos foi isso que me fez me sentir magra. Finalmente.




Fevereiro/12  - 2015 -  Março/17


terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

5 anos de cirurgia

E pra comemorar 5 anos de cirurgia, porque não uma postagem por aqui?
Desde a última vez, muita coisa aconteceu. Convivi com meus 80 kgs por muito tempo, mantendo o discurso de que havia perdido 50kg.

Mas com o tempo fui ganhando uns quilos a mais e cheguei a 88, pra não dizer 89kg. Tudo bem que havia um contexto pessoal muito pesado para esse reganho de peso, mas mesmo assim me assustei. Já não pesava com tanta frequência, não me importava tanto para alimentação e deixei as coisas rolarem. Perdi roupas e ganhei bochechas. 

Eu com meus 89kg

Rostinho redondo de 89kg


Fiquei com este peso por 1 ano ou pouco mais que isso. 
Foi quando reagi (o momento pessoal que estava vivendo também ajudou na reação) e voltei a perder peso. Uma técnica de meditação que aprendi com minha psicóloga e que me ajudou bastante foi a chamada "mindfulness", que em português quer dizer "atenção plena". Consiste em vc ter atenção plena em tudo que faz e sente... desligar o piloto automático da vida e ficar atento a cada detalhe. 
Serve para todas as áreas da vida, inclusive na alimentação: Será que estou mesmo com fome? Será que preciso mesmo comer mais um  pedaço disso? Porque não fazer uma salada ao invés de pedir uma pizza?". O corpo responde e muitas vezes é só vontade e não necessidade.

Hoje essa técnica está implementada na minha rotina e estou sempre alerta a tudo que acontece em minha vida. 
Voltei à minha alimentação saudável, comendo direito e os resultados começaram a aparecer.
Hoje estou com 74kgs e bem próxima da minha tão sonhada meta de 70kg. 

A postagem é pra dizer pra não desistirem. Não importa o tempo que demore... se vc persistir em algum momento o resultado vem. Não é porque se passaram alguns anos que vc operou que vc não irá emagrecer mais; não é porque vc ganhou peso (por qualquer motivo que seja) que seu objetivo não poderá ser alcançado. 
Perder peso depende de vc e de suas atitudes. 
Sempre há tempo. 
Desistir? Jamais!

Acho que é isso.
Feliz 5 anos de cirurgia pra mim! 

Eu e minha irmã: meu sonho é ficar com o corpo igual ao dela. Ta quase!

130kg / 74kg

130kg / 74kg